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Allgemein:

Selbstverteidigung lernen

Einerseits und andererseits ...

Menschen,
die einerseits aus verschiedenen Gründen
keine Kampfsport-Schule o.ä. besuchen wollen,
die andererseits jedoch lernen wollen,
sich und Andere zu schützen gegen Angriffe böswilliger Menschen,
sich im Leben zu behaupten,
und die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen,
finden hier eine angenehme Lösung:

Der Lehrer, der ins Haus kommt ...

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