Angst zu haben ist ein Vorteil!
Angst zu haben bedeutet nicht, ein Feigling zu sein!
Angst zu haben bedeutet, dass wir gesund sind,
dass unsere Instinkte funktionieren!
Angst ist ein naturgewollter Effekt des Flucht- oder Kampf-Hormons Adrenalin.
Angst ist also ein natürlicher und oft nützlicher Instinkt,
den uns die Natur zu unserem Schutz eingepflanzt hat.
Dies sollten wir nicht nur akzeptieren,
sondern als Geschenk dankbar annehmen!
Wenn wir mit Angst richtig umzugehen gelernt haben,
ist sie also sogar etwas Positives!
Angst kann bei uns Flucht oder Kampf bewirken!
Angst steigert unsere Leistungsfähigkeit,
macht uns schneller und stärker!
Angst macht uns weniger empfindlich gegen Schmerzen!
"Angst lässt uns die Dinge anders erscheinen, als sie sind!"
(Miguel de Cervantes)
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Wolfgang Pecher