Angst zu haben ist ein Vorteil!
- Angst zu haben bedeutet, dass wir gesund sind, dass unsere Instinkte funktionieren!
- Angst ist ein naturgewollter Effekt des Flucht- oder Kampf-Hormons Adrenalin.
- Angst ist also ein natürlicher und oft nützlicher Instinkt, den uns die Natur zu unserem Schutz eingepflanzt hat.
- Dies sollten wir nicht nur akzeptieren, sondern als Geschenk dankbar annehmen!
- Angst schützt uns davor, unvorsichtig oder leichtsinnig zu werden.
- Angst lässt uns flüchten – damit bringen wir uns in Sicherheit!
- Angst kann uns jedoch auch veranlassen, zu kämpfen und damit ein Problem zu lösen.
- Angst steigert unsere Leistungsfähigkeit, macht uns schneller und stärker!
- Angst macht uns weniger empfindlich gegen Schmerzen!
- Wenn wir mit Angst richtig umzugehen gelernt haben, ist sie also sogar etwas Positives und Nützliches!
- Angst zu haben bedeutet jedenfalls nicht, ein Feigling zu sein!
Hier finden Sie noch mehr zum Thema:
Zurück zu „Angst„
